Fuera de tu Vista, Fuera de tu Mente

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Que guardas en tu despensa…. si ya estas dispuesta a hacer cambios pero todavía sigues comprando los alimentos que quieres cambiar, y los tienes a la mano

*Si los alimentos que quieres dejar de comer los mantienes fuera de tu vista, estarán fuera de tu mente, también fuera de tu alcance, y por lo tanto fuera de tu boca.

Te ayudaría mucho el que hagas una lista de compras y apegarte a ella; así no caeras en la tentación de comprar lo que no necesitas comer.